Vous avez envie de découvrir autre chose ? Envie de vous remettre en forme ? Envie de vous défouler ? D'éliminer votre stress ? De gagner de la confiance ? Sovann SAM invite les habitants de la CCESE à venir participer au tout premier stage de van do kan qu'il organise en partenariat avec l'association SELS (Saint Escobille Loisirs et Sports) le 29 mars à Saint-Escobille.
Le van do kan est un concept martial d'aide et d'accompagnement au développement personnel qui propose différentes méthodes d'entraînements basées sur l'efficacité martiale et sportive en utilisant 3 axes principaux :
-LA REMISE EN FORME (travail cardiovasculaire, renforcement du corps et stretching)
-LE WING CHUN KUNG FU SELF DEFENSE (développement des techniques de mains nues, clés et amenées au sol)
-LE VAN DO KAN KICKBOXING (développement des qualités pieds poings)
De 14 h à 18 h, à la salle polyvalente de Saint-Escobille 91410, place de l'Eglise. Tarif 20 €. Le stage est ouvert à tous, à tous styles et tous niveaux (à partir de 14 ans). Tenue demandée le jour du stage : tee-shirt, jogging, baskets d'intérieur, et une bouteille d'eau pour s'hydrater. Réservations au 06.80.41.37.67.
Plus d'informations : http://officialsovannsam.e-monsite.com/pages/menu-en-francais/stage-van-do-kan-le-29-mars-2015.html
